Harga: RM 40.00
ISBN: 9789834614287
Buku ini membincangkan kepentingan nutrisi secara komprehensif kepada prestasi atlet dan mereka yang terlibat dalam aktiviti fizikal. Pendekatan perbincangan yang digunakan sangat menarik, mudah dan ringkas.
Hal ini bagi memastikan pembaca memahami konsep nutrisi dengan mudah sebelum mereka diperkenalkan kepada ciri-ciri dan fungsi yang lebih kompleks.
Perbincangan dimulakan dengan pengenalan setiap nutrient, perbezaan keperluan dan fungsinya. Seterusnya bagi memastikan buku ini dapat digunakan oleh para pendidik, jurulatih dan atlet dengan lebih berkesan, ia membincangkan peranan dan fungsi setiap nutrient dalam aktiviti fizikal dan juga bagaimana pentingnya setiap nutrient dalam peningkatan prestasi atlet.
No comments:
Post a Comment